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건강정보 110

귀리 효능 다이어트 국산 귀리쌀 파는 곳

귀리는 벼과에 속하는 곡물로 베타글루칸이라는 수용성 식이섬유가 풍부한 통곡물입니다. 귀리는 타임지에서 선정한 10대 슈퍼푸드 중 하나로, 열량은 낮으면서 영양소가 풍부해 밥에 넣어 먹거나 오트밀로 많이 이용합니다. 귀리는 특히 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 포만감을 오래 유지시켜 다이어트에 효과적입니다. 또한 혈당 조절, 콜레스테롤 수치 감소, 소화 건강 증진 등 다양한 건강상의 이점을 가지고 있습니다. 귀리 효능 귀리에 풍부한 베타글루칸 성분은 혈당 조절, 콜레스테롤 수치 감소, 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다. 귀리는 또한 단백질, 비타민, 미네랄의 좋은 공급원이기도 합니다. 귀리의 효능은 다음과 같습니다. 혈당 조절 개선: 베타글루칸은 혈당 상승을 완만하게 하여 혈당 조절에 도움이 될 수 있..

건강정보 2024.03.02

센텔리안24 동국제약 마데카크림 시즌5 데이크림, 50ml

동국제약 50년 연구 기술로 탄생한 센텔리안24 마데카 크림은 센텔라아시아티카 추출물을 주요 성분으로 함유한 다기능 크림으로 센텔라아시아티카는 청정지역이라 불리는 아프리카 남동쪽 마다가스카르 섬에 자생하는 식물입니다. 이곳 토착민들의 각종 피부질환 치료제로 사용되면서 그 효능이 널리 알려졌습니다. 호랑이가 다쳐 상처가 나면 이 풀에 상처 부위를 비벼 치유한다고 해 일명 호랑이풀, 그리고 각종 병을 치유한다는 뜻으로 별풀이라고도 불립니다. 센텔리안24 마테카크림 센텔리안24는 마다가스카르 지역의 천연 센텔라아시아티카를 엄선해 사용하며, 동국제약의 피부과학으로 완성한 핵심성분인 TECA (Titrated Extract of Centella Asiatica, 센텔라아시아티카 정량추출물)를 화장품에 적용한 것이..

건강정보 2024.02.20

생로병사의 비밀 폐동맥 고혈압

폐동맥 고혈압은 10만 명 중 1~5명 정도 발생하는 희귀 질환으로 폐로 가는 혈관인 폐동맥의 압력이 비정상적으로 높아지는 희귀 난치성 질환입니다. 이 질환은 심각한 합병증을 유발하고 사망에 이를 수 있으며, 조기 진단 및 치료가 매우 중요합니다. 주요 증상으로는 호흡 곤란, 기침, 흉통, 피로, 부종 등 다양하게 나타납니다. 폐동맥 고혈압 폐동맥이 두꺼워서 심장과 폐순환의 압력이 높아지는 폐동맥 고혈압은 과거, 쓸 수 있는 약이 없어 진단과 동시에 시한부 선고를 받는 질환이었습니다. 더욱이 35세 전후의 젊은 여성에게 많이 발병되고, 대부분 진단 후 5년 이내 사망하여 세상에서 가장 슬픈 병으로 불리는 안타까운 질환입니다. 하지만 2000년 이후 꾸준한 차료제 개발로 많은 환자들이 장기 생존의 희망을 ..

건강정보 2024.02.15

체외충격파 치료란?

체외충격파 치료는 근골격계 질환의 통증을 완화하고 치유를 촉진하는 데 사용되는 비수술 치료법입니다. 고압 음파를 발생시켜 통증 부위에 전달하여 작동합니다. 이러한 파동은 염증을 줄이고 혈류를 증가시켜 손상된 조직의 치유를 촉진하는 데 도움이 됩니다. 체외충격파 치료 질환 체외충격파 치료는 통증이 있는 부위에 체외에서 충격파를 가하여 질환이 있는 부위의 혈류량을 증가시키고 염증을 호전시켜, 힘줄 및 그 주위 조직과 뼈가 빠르게 치유되도록 돕는 치료법으로 통증을 기능을 회복하는 데 도움을 줍니다. 체외충격파로 개선 가능한 주요 질환과 통증은 다음과 같습니다. 족저근막염: 발 아랫부분의 근막에 염증이 발생하여 발바닥 통증을 유발합니다. 발목 인대 및 연골 손상 질환: 발목 부위의 인대나 연골에 손상이 있는 경..

건강정보 2024.02.12

눈밑 꺼짐 원인과 해결 방법

눈밑 꺼짐은 눈 아래 피부가 음푹 들어간 상태를 말합니다. 이는 피곤해 보이거나 나이들어 보이는 모습을 만들 수 있으며, 미용적인 문제뿐만 아니라 자존감 저하로 이어질 수 있습니다. 눈밑 꺼짐의 원인은 나이가 들면서 피부가 탄력을 잃고 눈꺼풀 아래 지방이 감소하기 때문입니다. 이외에도 생활 방식, 건강 상태, 피부 손상 등의 원인으로 눈밑 꺼짐 현상이 발생할 수 있습니다. 눈밑 꺼짐 개선 방법 눈밑 꺼짐은 피곤해 보이거나 나이 들어보이는 인상을 만들 수 있으며, 심리적인 어려움을 겪기도 합니다. 다음은 눈밑 떠짐 개선 방법입니다. 피부 관리 보습: 눈밑 피부는 매우 얇고 민감하기 때문에 보습이 중요합니다. 눈밑 전용 보습제를 사용하여 피부를 촉촉하게 유지해야 합니다.. 콜라겐 생성 촉진: 콜라겐은 피부 ..

건강정보 2024.02.11

방탄커피 추천 데일리키토 방탄커피 100% MCT 오일

방탄커피는 버터와 MCT 오일을 넣은 커피를 말합니다. 미국인 데이브 아스프리가 창안한 고지방, 저탄수화물 음료입니다. 방탄커피는 포만감을 높이고, 에너지 수준을 증가시키고, 인지 기능을 향상시키는 것으로 알려져 있습니다. 특히 천연 버터와 MCT 오일에 있는 지방은 체내에 쌓이지 않고 에너지원으로 빠르게 사용되는 좋은 지방으로 알려져 있습니다. 방탄커피는 국내외 유명 연예인들과 운동 선수들이 오랜 기간동안 방탄 커피를 즐겨왔던 것이 알려지면 전 세계적으로 붐이 일어나고 있습니다. 방탄커피 효과 방탄커피의 효과는 다음과 같습니다. 체중 감량 촉진: 방탄커피는 포만감을 높여 칼로리 섭취를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 신체가 지방을 에너지원으로 사용하도록 돕는 케톤 생성을 촉진할 수 있습니다. ..

건강정보 2024.02.06

4세대 좌욕기 따숩꼬 LED 근적외선 버블좌욕기 출산 전후 좌욕 추천

4세대 좌욕기 따숩꼬 LED 근적외선 버블좌욕기는 리빙블리에서 만든 좌욕기 브랜드입니다. 따숩꼬 좌욕기는 부드러운 버블케어로 보이지 않는 곳까지 구석구석 청결하게 케어할 수 있는 제품입니다. 좌욕은 질염, 방광염, 골반염 등의 여성 질환을 예방하고, 냉증, 생리통, 요통 등을 완화하는 데 효과적입니다. 좌욕을 해야하는 이유 좌욕이란 앉아서 목욕한다는 뜻으로, 엉덩이 부위를 따뜻한 물에 담그는 행위를 말합니다. 좌욕은 고대부터 전해 내려오는 민간요법으로, 다양한 질환의 치료와 예방에 효과가 있는 것으로 알려져있습니다. 좌욕은 치질, 항문균열, 항문주위누공 등의 항문질환의 통증, 가려움증, 부종 등을 완화하는 데 효과적이며 여성의 냉증, 질염,생리통, 방광염 등의 여성질환을 예방하고 완화하는 데 효과적입니다..

건강정보 2024.02.01

비염, 콧물, 코막힘 치료제 삼일제약 슈다페드정 효능 효과

슈도에페드린 성분 콧물약 슈다페드정은 감기, 알레르기 비염, 부비동염 등에 따른 코막힘, 콧물, 재채기 등의 증상을 완화하는 데 사용하는 약입니다. 슈다페드정의 주성분인 슈도에페드린염산염 성분은 말초혈관 수축 작용을 통해 비강의 충혈을 완화시켜 줍니다. 또한 기관지 확장 작용도 있어 기침 증상을 개선하는 데에도 도움이 됩니다. 알레르기 비염의 원인 알레르기 비염은 특정 물질에 대한 과민 반응으로 인해 발생하는 비염입니다. 알레르기 반응을 일으키는 물질을 알레르겐이라고 합니다. 알레르기 비염을 일으키는 알레르겐으로는 집먼지 진드기, 꽃가루, 애완동물의 털, 곰팡이, 음식물, 약물 등 다양합니다. 알레르기 비염의 증상 알레르기 비염의 주요 증상은 다음과 같습니다. 콧물: 맑고 끈적하지 않은 콧물이 흘러나옵니..

건강정보 2024.01.20

한국인의 밥상 산후조리, 인후염, 편도선염 효과 만삼의 효능

만삼은 초롱꽃과 더덕속에 속하는 만삼의 뿌리를 말린 것으로, 강원도 이북의 심산지역, 지리산에 분포하며 주로 깊은 산속에서 서식합니다. 만삼은 험한 산지에서 자생하는 뿌리식물로, 겉모습은 마치 더덕이나 인삼과도 비슷합니다. 이 만삼은 겨울을 나기 위해 뿌리; 속에 영양분을 가득 저장하는데, 그래서 추운 겨울에 그 단맛이 강해진다고 합니다. 한국인의 밥상 강원도 홍천 만삼 강원도 홍천의 을수골 마을 사람들은 예전부터 아이를 낳은 산모를 위해 만삼을 넣은 백숙을 꼭 끓여 주었을 만큼 만삼은 을수골 사람들에게 귀한 식자재였습니다. 만삼의 뿌리는 자양강장, 폐 기능 강화, 면역력 증진, 산후조리 등에 효능이 있다고 알려져 있습니다. 만삼의 효능 주요 성분 만삼의 주요 성분은 사포닌, 다당류, 폴리페놀 등이 있습..

건강정보 2024.01.16

다이어트 고추 항비만고추 항비초 효능, 파는 곳

다이어트 고추로 알려진 '항비초'는 지난해 출시된 고추로 '항비초'는 건강위험요인인 비만 탈출에 도움 되는 다이어트 효과 성분이 다량 함유된 생식욕 고추입니다. '항비초'는 청양고추계통의 고추에 비해 매운맛이 전혀 없지만 항비만 기능성 성분인 캡시에이트는 청약고추보다 3배 이상 함유되어 있습니다. 항비초 효능 항비초에 풍부한 캡시에이트 성분은 매운맛을 내는 캡사이신과 마찬가지로 캡시노이드류의 일종입니다. 캡시에이트는 강한 항암, 항염증, 진통효과, 체중 관리(체지방 축적 저해)등에 효과가 있다고 과학적으로 검증된 성분입니다. 캡시에이트는 체지방 조절기능 물질로 지방분해와 운동 연소 효과가 있지만 자극적이지지 않고 위에서 소화돼 바로 장에서 흡수되는 성질을 가져 다이어트에 효과적이라고 알려져 있습니다. H..

건강정보 2024.01.15
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