손톱이 잘갈라지고 부서지며, 머리카락도 잘 갈라진다면 이들을 구성하는 단백질 성분인 케라틴이 부족하기 때문일 수 있습니다. 케라틴은 동물의 피부, 모발, 손톱, 발톱, 뿔, 깃털, 털 등에서 발견되는 단백질입니다. 케라틴은 피부, 모발, 손발톱을 보호하고, 털의 성장을 돕고, 뼈를 튼튼하게 해줍니다. 케라틴이란? 케라틴은 단백질 중 하나로, 인체에서 피부, 머리카락, 손톱 등 다양한 부분에서 발견되는 구성 성분입니다. 케라틴은 강한 구조적 특성을 가지며, 피부와 각질층, 머리카락과 손톱의 단단한특성을 유지하는 데 중요한 역활을 합니다. 케라틴이 부족하면 피부, 모발, 손발톱이 약해지거나 손상될 수 있습니다. 또한 탈모가 발생할 수 있습니다. 케라틴은 음식을 통해 섭취 할 수 있습니다. 케라틴이 풍부한 음..
