또래보다 키 작은 아이의 경우 자신감 부족, 우울증, 따돌림 등의 심리적 문제를 겪을 수 있습니다. 그렇기때문에 키가 작은 아이를 둔 부모는 아이의 키 성장을 돕기 위한 노력을 해야 합니다. 아이의 키 성장을 돕기 위해서는 균형잡힌 식단, 충분한 수면, 적절한 운동 등이 필요합니다. 부모는 아이가 이러한 것들을 잘 지키도록 돕고, 아이의 키 성장을 정기적으로 확인해야 합니다. 아이들 키 성장 방법 아이들 키 성장 방법은 다음과 같습니다. 균형 잡힌 식단: 아이의 성장에 필요한 영양소를 충분히 섭취하도록 해야 합니다. 특히, 단백질, 칼슘, 비타민 등이 중요합니다. 충분한 수면: 성장 호르몬은 주로 수면 중에 분비됩니다. 따라서 아이가 충분한 수면을 취하도록 해야 합니다. 적절한 운동: 성장판을 자극하는 ..
